봄철 나들이 주의사항 알아볼까요?

봄철 나들이 주의사항 알아볼까요?

 

 

 

비가 온 뒤로 날씨가 더욱 좋아 봄 기운이 물씬 느껴지는데요~
이렇게 좋은 봄날, 산으로 강으로 밖으로 모두 봄나들이 계획하고 계실것 같아요 
그러나 봄에는 꽃가루도 날리고 하기때문에 
알레르기가 있으신 분들은 밖으로 나갈때는 굉장히 주의해야하는데요ㅠㅅㅠ
오늘은 봄철 나들이 주의사항을 준비해봤어요~
주말에 나들이 가실 분들은 봄철 나들이 주의사항 알아두었다가 유의하세요!

 

 

먼저 나들이를 가기전에 꽃가루 농도나 위험지수를 확인해주세요~
꽃가루 알레르기 때문에 봄만되면 힘들어하시는분들 정말 많죠 
꽃가루 알레르기는 알레르기성 비염,천식과 같은 
호흡기 질환 뿐만 아니라 결막염, 피부질환을 일으키기때문에 
나들이 가기전에 꽃가루 농도를 확인하고 나가는것이 좋습니다.

 

 

 

 

또 봄철에는 햇볕이 굉장히 강한데요~ 
눈이 자외선에 오래 노출되는 경우 각막 상피세포에 일시적으로 화상을 입는
광각막염이 발생할수 잇기때문에 봄철 안질환에 주의해야 합니다.
나들이를 다녀왔다가 시야가 뿌옇게 흐려지는 증상이 나타나면 
바로 안과에 내원해 치료를 받도록 하시고 
나들이 갈때에는 선글라스를 착용함으로써 자외선으로부터 우리눈을 보호하세요~

 

 

 

 

봄나들이하면 맛있는 도시락을 빼놓을수 없죠?
봄철 나들이 주의사항으로 식중독을 조심해야합니다.
이교차가 큰 봄철에는 아침저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 더운데~
음식물을 장시간 놔두다보면 상하게 되어 식중독으로 이어질수 있으므로 
되도록 상할 염려가 있는 음식은 도시락으로 준비하지 않도록 하세요!

 

 

 

 

지금까지 봄철 나들이 주의사항을 함께 알아보았는데요~
이 외에도 야외 진드기도 기승을 부리고 있으니 
진드기도 주의하도록 하세요! 
그럼 건강도 챙기는 즐거운 봄나들이 되세요~♥