봄철에 싱싱한 야채 월남쌈 만들어 봐요^^

남녀노소 모두의 입맛 충족시키는 저지방, 고단백 [한우샐러드 월남쌈]

우리집을 찾은 반가운 손님! 손쉬우면서도 뭔가 특별한 음식이 없을까요?

맛도 있고, 담백하고, 칼로리 걱정 없어서 마음놓고 먹을 수 있는 메뉴~

상큼하고 깔끔한 한우샐러드 월남쌈을 소개해 드립니다.

는 것만으로도 식욕을 돋우고 기분을 좋게 만드는 다양한 색깔의 채소,

한우샐러드 월남쌈은 평소 챙겨 먹기 힘든 채소를 듬뿍 먹을 수 있어 다이어트식으로도 좋은 레시피인데요.

채소와 고기를 함께 먹을 수 있으니 든든하면서도 칼로리가 높지 않아 아주 좋아요. 

재료: 월남쌈, 당근, 양파, 파프리카, 오이, 무순, 차돌박이

만드는 법

1) 참깨호두 드레싱을 만듭니다. 드레싱 만드는 법은 위를 참조하세요.

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 2) 당근, 양파, 파프리카, 오이 등은 먹기 좋게 채썹니다.

3) 차돌박이는 팬에 구워 익힙니다.

4) 월남쌈과 채 썬 재료, 차돌박이 등을 세팅합니다.

5) 기호에 맞게 재료를 쌈에 넣고 드레싱을 얹어 월남쌈을 만듭니다.

TIP.

한우가 아닌 닭가슴살이나 오리고기로 만든 월남쌈은 담백하고 깔끔한 맛을 만들어 냅니다.